Persönliche Gesundheit

Psychische Gesundheit und college-Studenten

(HealthDay)—Es gibt eine Zeit der Anpassung für fast jedes neue college-student—viele junge Menschen haben die Kämpfe balancing Unabhängigkeit und eine hohe Arbeitsbelastung. Aber es gibt einige Anzeichen, die darauf hindeuten, dass Ihr junger Mensch mehr braucht ernsthafte Hilfe, als ein care-Paket von zu Hause.

Einige Probleme sind vorübergehend, wie Angst und stress, die Auswirkungen auf die riesige Anzahl von college-Studenten. Einige lebenslangen Bedingungen wie bipolare Störung und Schizophrenie, möglicherweise zuerst erscheinen.

Es kann schwierig sein für die Eltern zu sagen, wenn Ihre college-student braucht bessere coping-Fähigkeiten, ein stärkeres Netzwerk zur Unterstützung oder Behandlung für eine schwere psychische Problem. Aber erreichen bei den ersten Anzeichen von Schwierigkeiten ermöglichen können, Ihr Kind um Hilfe zu Holen, bevor er oder Sie erreicht einen kritischen Punkt.

Unbehandelte Fragen der psychischen Gesundheit führen kann, um Drogenmissbrauch, andere gefährliche Verhaltensweisen und sogar Selbstmord die zweite führende Ursache des Todes unter college-Studenten nach Unfällen.

Nicht in der Lage ist zu studieren, zum Unterricht oder zum schlafen und Essen Sie gut sind rote Fahnen für viele Probleme, einschließlich Angststörungen, Depressionen und Drogenmissbrauch.

Einige Anzeichen von Drogen-und Alkohol-Missbrauch:

  • Nicht die Erinnerung an Aktionen und Veranstaltungen.
  • Beziehung Probleme.
  • Riskante Verhaltensweisen, wie das fahren getrunken.
  • Stürzen und anderen Verletzungen.

Einige Anzeichen von Angststörungen:

  • Häufige Gefühle von Angst oder Panik.
  • Wiederkehrende Alpträume und andere Schlafstörungen
  • Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren.
  • Obsessive Gedanken.

Einige Anzeichen für eine Depression:

  • Tiefe Traurigkeit, Angst und Reizbarkeit.
  • Verlust des Interesses an sozialen Aktivitäten und Lieblingsbeschäftigungen.
  • Schlafen Schwierigkeiten.
  • Verlust oder Zunahme des Appetits.

Wenn Sie bemerken, beunruhigende Anzeichen, sprechen Sie mit Ihrem Kind über den Zugriff auf on-campus-Ressourcen wie ein student counseling center oder Gesundheitswesen. Wenn Ihr Kind nur ungern zu bekommen, college-Beratung aber bereit, Hilfe zu suchen, off-campus, die Sie beginnen die Suche nach einem community mental health center, ein Krankenhaus in der Ambulanz oder privaten Therapeuten, der Erfahrung mit der situation Ihres Kindes konfrontiert ist.