Tipps gegen Kreislaufprobleme bei Hitze

In den kommenden Tagen wird es wieder heiß: In dieser Woche sollen die Temperaturen in ganz Deutschland deutlich klettern. Die Hitze schlägt vielen Menschen auf den Kreislauf – Schwindel und Kopfschmerzen können die Folge sein. Was hilft, erklärt Apothekerin Ursula Funke aus Wiesbaden. Hohe Temperaturen sind für den Kreislauf belastend: Damit der Körper Wärme besser abgeben kann, weiten sich die […]

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Günstig kochen: Mit diesen Tipps spart Ihr in der Küche

Genuss für kleines Geld: Ein leckeres Essen muss nicht immer teuer sein. Wer in der Küche und beim Einkaufen einige Tipps beachtet, kann in Zukunft günstig und lecker Kochen zubereiten – ohne dabei zu tief in die Tasche zu greifen. Günstige und gleichzeitig leckere Gerichte kochen – so schwer ist das gar nicht. FOCUS Online zeigt Ihnen einfache Koch- und […]

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Tipps für den erfolgreichen Muskelaufbau: Das hilft, wenn die Muskeln trotz Krafttraining nicht weiter wachsen

Mind-Muscle-Connection: Das neue Konzept zum effektiven Muskelwachstum? Es wird stundenlang trainiert und trotzdem stellt sich häufig nach anfänglichen Erfolgen, leider irgendwann der gewünschte Muskelzuwachs wieder ein. Vielen Sportler, insbesondere Kraftsportlern ist dieses Problem bekannt. Fitness-Experten raten deswegen in diesen Fällen von isolierten Kraftübungen ab. Dafür soll jetzt ein Fitness-Konzept namens „Mind-Muscle-Connection“ helfen. Dabei wird durch komplexe Ganzkörperübungen eine Verbindung zwischen […]

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Grillkohle anzünden: So machen Sie es richtig

Alle haben Hunger, aber der Grill ist noch nicht heiß? Mit diesen Tipps bekommen Sie Ihre Grillkohle so schnell wie nie zum Glühen. Wenn es draußen warm ist, spielt sich das Leben unter freiem Himmel ab – oft bis spät in die Nacht. Gemeinsam mit Ihrer Familie, Kollegen oder guten Freunden genießen Sie an lauen Sommerabenden fröhliche Grillevents in netter […]

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Hartnäckiges Bauchfett hemmt das Abnehmen – Diät-Expertin gibt Tipps

Darmschlingen-Diät beseitigt auch die hartnäckigsten Problemzonen im und am Bauch Ist der Bauch prall und dick, sitzt das Fett zwischen den Darmschlingen. Zu beobachten ist dies vor allem bei Männern. Erhöhter Bierkonsum, hochkalorisches Essen und zunehmendes Alter lässt den Bauch stetig wachsen. Diäten sind meist zwecklos, weil sie nicht das Fett in den Darmschlingen beseitigt. Die australische Wissenschaftlerin Kristy Curtis […]

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Zehn Tipps für das überleben einer Masse zerdrücken

Am Juli 24, 2010, mehr als eine million Tanzende Partygänger converged auf einem Industriegelände in Duisburg, in Ost-Deutschland. Sie besuchten die Love Parade, eine der beliebtesten Musik-festivals der Welt. Geschmückt mit Sonnenbrille und fluoreszierende Perücken, der glücklich Feiernden funnelled in einem 200 meter langen tunnel, in Richtung auf einen ehemaligen Güterbahnhof, wo im Rahmen des Festivals stattfand. In der Mitte […]

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Sieben Tipps schützen Sie Ihr Kind vor Verbrennungen

Verbrennungen gehören zu den führenden Ursachen für Todesfälle und Verletzungen in den Vereinigten Staaten und Kinder sind besonders anfällig. Jeden Tag im Durchschnitt zwei Kinder sterben von Verbrennungen und mehr als 300 behandelt in der Notaufnahme. Weil Kinder, die kognitiven und motorischen Fähigkeiten noch nicht voll entwickelt, Sie sind anfälliger für versehentliche Verbrennungen. Und weil Sie dünnere Haut Lagen als […]

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JAMA: 5 Tipps zum beheben EHR usability, 10 Jahre post-HITECH

Hart wie es sein kann, zu glauben, es war ein Jahrzehnt, fast genau, da die Gesundheits-Informations-und Technologie-Industrie war mit Turbolader und völlig verwandelt durch die zig Milliarden des Bundes incentive-Dollar. Es war Februar 17, 2009, wenn in der andauernden Nachwirkungen der Großen Rezession, eine neu eingeweiht-Präsident Barack Obama unterzeichnete den American Recovery and Reinvestment Act in ein Gesetz. Es enthielt […]

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Diese Einfachen Tipps Können Verhindern, Dass Urlaub Gewichtszunahme, Studie Legt Nahe,

'Tis die jahreszeit für Feste … und auch Gewichtszunahme. In der Tat, Urlaub Parteien und große Mahlzeiten mit der Familie machen es sich alle zu leicht, um das pack auf die Pfunde in dieser Zeit des Jahres. Aber eine neue Studie aus dem Vereinigten Königreich zeigen, dass einige einfache Tipps, einschließlich Wiegen Sie sich regelmäßig, kann helfen, verhindern, dass Urlaub […]

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