Für Nacken, Rücken & Brust: Schnelle Mini-Fitnessübungen fürs Büro

Viele Menschen, die im Büro arbeiten, kennen sie: Beschwerden, die durch das ständige Sitzen am Schreibtisch entstehen. Der Bewegungsmangel kann gravierende Folgen haben – zumindest wenn er über viele Jahre andauert. Prof. Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule in Köln nennt unter anderem Kopf- und Rückenschmerzen, einen Rückgang der Beweglichkeit oder Bandscheibenvorfälle. Daher sei es gut, auch während der Arbeit […]

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High Protein-Kennzeichnung: Wann ist ein Produkt wirklich proteinreich?

Ob Müsli, Fitnessriegel oder Dessert – aktuell sieht man auf unzähligen Produkten im Supermarkt den Aufdruck „proteinreich“ oder „reich an Eiweiß“. Doch ab welchem Eiweißgehalt dürfen sich Produkte als „High Protein“-Lebensmittel bezeichnen? Health Claim: „Mindestens 20 Prozent Eiweiß“ Um diese Bezeichnung tragen zu dürfen, müssen mindestens 20 Prozent der Kalorien eines Lebensmittels aus dem Eiweißanteil stammen. So regelt das die […]

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Anstieg im Ausland: Corona-Lage in Deutschland stabilisiert sich

In Deutschland gibt es derzeit keinen starken Anstieg bei den Fallzahlen mehr – in anderen Ländern Europas sieht das anders aus. Der seit Mitte Juli beobachtete Zuwachs in den übermittelten Fallzahlen habe sich in der letzten Woche stabilisiert, hieß es im Lagebericht des Robert Koch-Instituts (RKI) vom Mittwochabend. „Auch wenn die Fallzahlen wieder abnehmen, muss die Lage weiterhin sorgfältig beobachtet […]

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Trend-Obst: Der Blaubeer-Boom hält an

Ihr Hype als Superfood scheint unaufhaltsam: Blaubeeren sind in Deutschland weiterhin Trend-Obst. Viele verwenden sie für Smoothies, Desserts, Müslis, Pfannkuchen, Quark, Kuchen oder einfach zum Naschen. Die Einkaufsmenge frischer Heidelbeeren wächst rasant und entsprach vergangenes Jahr 663 Gramm pro Kopf, wie eine Auswertung der Agrarmarkt Informations-Gesellschaft (AMI) in Bonn auf Basis von Zahlen der GfK zeigt. 2015 waren es noch […]

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Training für das Immunsystem: Impfen in Corona-Zeiten: Schutz vor Superinfektionen

Was bedeutet die Corona-Pandemie fürs Impfen? Gegen das neue Virus selbst gibt es noch keine Immunisierung. Einen Impfstoff erwartet dasRobert Koch-Institut (RKI) erst Anfang kommenden Jahres – und dann auch nicht direkt für alle. Es sei wichtig, einen guten allgemeinen Gesundheitszustand in der Bevölkerung zu erhalten, um das Gesundheitssystem zu entlasten, heißt es vom RKI. Dazu könne ein umfassender Impfschutz […]

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Coronavirus: Nutzerzahlen von Warnapp seit Corona stark gestiegen

Seit Beginn der Corona-Pandemie sind die Nutzerzahlen der Warnapp „Nina“ stark angestiegen. Derzeit nutzen rund 7,6 Millionen Menschen die App, teilte das Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe (BBK) mit. Im März waren es noch rund 6,1 Millionen. Über die App warnt das Amt vor Gefahren. Das können zum Beispiel Brände, das Auftreten von radioaktiver Strahlung, aber auch Stromausfälle oder Naturgefahren […]

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Coronavirus: Faktencheck: Wie lange schützt eine Alltagsmaske?

In Corona-Zeiten sollte ein Mund-Nasen-Schutz treuer Begleiter sein. Doch manche ziehen ihn bei Bedarf aus der Hosentasche, andere tragen ihn unterm Kinn oder lassen ihn lose am Handgelenk baumeln, wenn er nicht gebraucht wird. Dabei bleibt die Hygiene oft auf der Strecke. Wie lange schützt so eine Maske? BEHAUPTUNG: Eine Alltagsmaske muss nach jedem Tragen sofort erneuert oder gereinigt werden. […]

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Erstmals seit vier Monaten: Wieder mehr als 2.000 neue Corona-Fälle

Genau 2.034 neue Fälle meldete das Robert Koch-Institut am Samstag. Am Sonntag lag die Zahl der innerhalb von 24 Stunden registrierten Neuinfektionen bei 782. Eine Entspannung des Infektionsgeschehens lässt sich daraus aber nicht ablesen. Der niedrige Wert war zu erwarten, weil am Wochenende nicht alle Gesundheitsämter Daten an das RKI übermitteln. Auch am Montag liegt der Wert deshalb häufig noch […]

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Krombacher Brauerei: Rückruf von Limobier wegen möglicher Glaspartikel

Wegen möglicher Glaspartikel im „Limobier“ ruft die Krombacher Brauerei mehrere Chargen ihres neuen Produkts zurück. Sie wurden in zahlreichen Bundesländern verkauft. Eine technische Störung zu Beginn der Abfüllung von „Limobier Zitrone naturtrüb“ könnte dazu geführt haben, dass in ganz seltenen Fällen vereinzelt Glaspartikel in die 0,33 Liter Mehrweg-Glasflaschen geraten seien, teilte Lebensmittelwarnung.de mit. Vorsorglich werden folgende Chargen zurückgerufen: MHD 27.05.21 […]

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Höhepunkt der Hitzewelle: Temperaturen erreichen bis zu 37 Grad – dann folgt Abkühlung

Vor dem Wochenende bleibt es in weiten Teilen Deutschlands trocken und sonnig und die Hitzewelle erreicht ihren Höhepunkt. Ab der Nacht zum Freitag erwarten die Meteorologen des DWD dann das „Vordringen einer Kaltfront mit Regen und Gewitter im Gepäck“, wie ein Sprecher sagte. Die Kaltfront liege dann quer über der Mitte Deutschlands, vom Saarland bis Vorpommern. „Davor gibt es viel […]

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