Impfzertifikate laufen ab: Das können Sie jetzt tun

Nutzer, deren letzte Impfung schon fast ein Jahr lang her ist, bekommen derzeit eine Warnung in der CovPass- oder Corona-Warn-App, dass ihr Corona-Impfzertifikat nicht mehr lange gültig ist Muss man sich jetzt wieder gegen Corona impfen lassen? Nein. Die Anzeige der App zeigt nur an, dass die technische Gültigkeit des Impf-Zertifikats nach einem Jahr abläuft. Die aktuelle Empfehlung der STIKO […]

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DAK

Nach Angaben der DAK wurden Mädchen häufiger als Jungen wegen Essstörungen im Krankenhaus behandelt (Symbolbild) Einige denken nur noch ans Essen, andere sind niedergeschlagen, antriebslos: In den Jahren der Coronapandemie ist die Zahl der Jugendlichen gestiegen, die wegen Depressionen und Essstörungen im Krankenhaus behandelt wurden. Das geht aus einer am Freitag veröffentlichten Auswertung der Krankenkasse DAK  hervor. Laut Krankenkasse analysierten […]

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Kann tödlich enden! Das passiert, wenn Sie der Blitz trifft – und wie Sie sich schützen

Auch heute drohen in Deutschland wieder heftige Gewitter. Die gute Nachricht: Wer vom Blitz getroffen wird, überlebt zwar meistens. Aber Herz, Nerven, Augen, Ohren und Psyche können bleibende Schäden davontragen. Was beim Blitzeinschlag passiert und wie Sie sich schützen. Erst vergangene Woche ist ein Mann in Essen vom Blitz getroffen und lebensgefährlich verletzt worden. Der 56-Jährige wurde wiederbelebt und mit […]

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Forscher entschlüsseln fatalen Metastasen-Mechanismus bei Brustkrebs

Deutsche Wissenschaftler haben einen Mechanismus entdeckt, über den sich Brustkrebs im Körper verbreiten kann. Verantwortlich dafür sind sogenannte Fresszellen. Die neuen Erkenntnisse könnten künftig dabei helfen, Brustkrebs frühzeitig aufzuhalten. Leidet ein Mensch an Krebs, breiten sich die Metastasen oft im ganzen Körper aus. Die kranken Zellen lösen sich vom ursprünglichen Tumor und befallen weitere Organe, im Fall von Brustkrebs beispielsweise […]

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Mit 5 einfachen Übungen kommst du jeden Tag zur Ruhe

Es sind unruhige Zeiten, in denen wir leben. Wir kommen kaum zur Ruhe. Immer neue Schreckensmeldungen erreichen uns aus der Ukraine. Auch der Alltag hat die gewohnte Routine verloren, die uns eine gewisse Ruhe verliehen hat. Auf einmal gibt es im Supermarkt nicht mehr alles zu kaufen. Die Regale, in denen wir sonst die gewohnten Produkte gefunden haben, sind leer. […]

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Lebensretter oder Risiko? Wer Cholesterinsenker nimmt, sollte Nocebo-Effekt kennen

Um eine erhöhte Konzentration von LDL-Cholesterin im Blut zu senken, verordnen Ärzte Statine. Sie schützen vor Herzinfarkt und Schlaganfall. Doch Skeptiker säen mit Schlagworten wie „Cholesterin-Lüge“ immer wieder Zweifel an dieser Therapie. Cholesterin ist ein lebensnotwendiger Baustein in unserem Körper und wichtig etwa für Aufbau und Funktion von Körperzellen. Das ist richtig. Dass die lebensnotwendigen Funktionen dieser Blutfette aber für […]

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Missverständnisse sind häufig: Gehe sicher, dass du deinen Arzt verstehst – so klappt es

Haben Sie manchmal das Gefühl, Sie verstehen nicht, was Ihr Arzt Ihnen sagen möchte? Damit sind Sie nicht alleine: Missverständnisse im Behandlungszimmer sind kein Einzelfall. Medizinerin Alexandra Stumpenhagen erklärt, wie sie zustande kommen und wie Sie damit umgehen. „Hier stimmt etwas nicht“, sagt der Arzt laut denkend und blickt auf die vor ihm liegenden Blutwerte. Der Patient sitzt völlig erstarrt […]

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Kardiologe nennt die 5 wichtigsten Regeln, um dein Herz im Alltag zu schützen

Es fällt nicht immer leicht, herzgesund zu leben. Lange Arbeitstage und ungewöhnliche Arbeitszeiten machen es nicht einfach, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten und viel Sport zu treiben. Und doch können Sie in vielen kleinen Schritten das Herz schützen, ohne Ihr Leben radikal umzustellen. Als Kardiologe spreche ich tagtäglich mit Menschen darüber, wie sie ihr Herz schützen können, entweder schon […]

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Morgenmüdigkeit: So werden Sie morgens auch ohne Kaffee wach

Morgens fühlt sich der Körper wie gelähmt von der Müdigkeit an? Dagegen hilft nicht nur Kaffee. Mit diesen fünf Tipps, starten sie morgens auch ohne Koffein energiegeladen in den Tag. Vielen Menschen fällt es extrem schwer, morgens in die Gänge zu kommen – die Müdigkeit will oftmals gefühlt gar nicht aus dem Körper weichen. Sich jetzt einen heißen Kaffee nach […]

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10 Neuro-Tipps: Was Sie jetzt tun können, um mit 80 noch fit im Kopf zu sein

Wer bis ins hohe Alter fit bleiben will, sollte bereits jetzt mit dem Training beginnen: Das sagt Neurowissenschaftlerin Kristen Willeumier. Dafür hat sie 10 kleine Übungen zusammengestellt. Von denen profitiert nicht nur der Körper, sondern auch das Gehirn. Stress, schlechte Ernährung, zu wenig Bewegung – es gibt viele Faktoren, die dafür sorgen, dass wir nicht nur physisch, sondern auch geistig […]

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